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什么是释怀，这是我听过最美的答案
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相濡以沫，不如相忘于江湖。 什么是释怀？ 释怀就是：对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。 释怀，不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。 人生本无常，事事难判断。遇见了就好好珍惜，错过了...
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人是会被细节出卖的
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高中同学聚会，临别时拍了张合影，用素素手机拍的，约好了回去发同学群里，馋馋那帮没来的。 然而第二天，素素把照片一个个私聊发给了我们，并没有在群里晒。 我有点奇怪，说你直接发群里多省心，还可以让没来的同学都看看。 素素说：想发来着，不过看S拍得不太好，...
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强大的气场，来自你淡定的心灵
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在生活中，每个人都会遇到各种各样的问题和困难，但为什么有些人能够坦然面对，有些人却耿耿于怀呢？ 关键就在于，你是否能够做到心平气和。 所谓心平，就是心灵能量平稳地输出和输入，没有心理逆转、没有跳闸、没有短路，也没有接触不良。所谓气和，就是心灵能量稳定之...
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笑着低下头的，都是聪明人
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01 在电影院排队买票，我前面是一对年轻恋人，刚排到他们，一位妈妈领着孩子急匆匆挤过来，直接冲售票小姐说：我们的已经开场了，先给我们出票吧。 我前面的姑娘不乐意了，说您排一下队好吗？ 那位妈妈完全不理，直接递钱给售票小姐：孩子急着看，麻烦你先给我们出...
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真正厉害的人都是不动声色的
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我们身边总是不乏这样一类人。 他们表面如湖水般宁静致远，内心却似大海般波澜壮阔。他们在人群中仿佛置身事外，然而那双深邃的双眸却早已将一切了然于心。 "看破不说破"体现着他们的教养，"不鸣则已一鸣惊人"是他们的代名词。 他们不动声色地厉害着，似一位寡淡...
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往后余生，只想努力讨好自己
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01 三毛曾说：人这一辈子，实在是太短暂了。活出自己才是生命最重要的事情。 我要以自己的生命去努力，在有生之年做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。 光阴荏苒，没有人能抓得住。就像书桌上的沙漏，每次我看着粉色的细...
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别让人生，输给了心情
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01 看过一个流传甚广的小故事。 村子里住着一个老奶奶，他有两个儿子去城市里做生意，大儿子是卖雨伞的，小儿子是卖布鞋的，都能够独立的生活着，但老奶奶却并不开心。 艳阳高照的时候，老奶奶担心大儿子的雨伞生意不好。下雨天的时候，老奶奶又担心小儿子的布鞋没...
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再善良，这两种忙也不要帮
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01 曾在毕业典礼上听过一句话：聪明是一种天赋，而善良是一种选择。 生而为人，善良是一件好事，但如果善良没有用对人，没有用对了方式，那不仅起不到相应的作用，反而会适得其反。 你的善良一定要有自己的锋芒，不是所有的事情，都值得你付出自己的善意，付出自己...
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丰子恺：高级的成熟，是保持一份童真
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人间我来过，世界我走过 120年前，也就是1898年的11月9日，浙江省石门镇，一户姓丰的人家迎来第一个男丁。 在他之前，丰家已经有了6个女儿，父母格外疼爱他，取名为丰仁，小名为慈玉，希望他心怀慈悲、温润如玉。 丰家在当地是书香门第，父亲是清朝最后一...
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和相处舒服的人在一起
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人到世上走一遭，总会遇到一些喜欢的人和不喜欢的人。有些人，和他相处得很累，就不要继续相处了，和谁在一起舒服，就和谁在一起！ 你一定有过这样的体验： 与有些人聊天，总是觉得兴致勃勃，意犹未尽，哪怕心中有再多的烦恼，也仿佛跑到了九霄云外，时间总是一下子就过...
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懂得让步，是一种智慧
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得理时，让一让，给人留条路； 无理时，让一让，给己留退路； 愤怒时，让一让，把心情恢复。 在朋友面前，让一让， 友情会更稳固； 在家人面前，让一让， 家庭会更和睦； 在同事面前，让一让， 工作会更轻松。 让，不是一种屈服，而是一种大度， ...
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人生：好在适度，误在失度，败在过度
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《黄帝内经》开篇指出了一个重要的道理：人的寿命与分寸和度有关。 黄帝问他的老师歧伯：我听说上古时候的人，年龄都能超过百岁，动作灵敏； 现在的人，年龄刚至半百，就衰弱了，这是由于时代不同，还是因为今天的人们不会养生所造成的呢？ 岐伯回答说：上古的人懂得...
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比健身更重要的，是健心
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单位同事张姐，因为身体一直处于亚健康状态，就花高价买了健身房里一对一授课的高级瑜伽课程。 眼看一年期限就要到了，张姐却在犹豫还要不要续费。因为，她在自己身上并没有看到明显的改变。 虽然张姐把化妆品全换成了国际一线大牌，还坚持练瑜伽，但她的状态却并无起色...
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骨子里的高贵（深度好文）
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关于什么是高贵？我最最欣赏的回答，是作家梁晓声的四句概括： 根植于内心的修养； 无需提醒的自觉； 以约束为前提的自由； 为别人着想的善良。 01 一位叫做"Judy"的空姐，在微博上讲了一件关于刘诗诗的趣事。因为是空姐，在飞机上服务，Judy常...
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原 谅 （写得真好）
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人的一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得很痛苦，活得很累。 原谅是一种风度，是一种修养，原谅是一种溶剂，一种相互理解的润滑油。 原谅像一把伞，它会保护你，帮助你在雨中前行。 人和人的学识不同，见识不同，修养不同，对事物...
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格局大的女人，从不和烂事纠缠
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知乎上有个调查，男人喜欢小女人，还是喜欢大气的女人？ 有一个高赞回答：当然是我认识时温柔腼腆的小女人，成家后变得成熟大气的女人。 大气的女人，都有哪些特质呢？ 01 大气的女人，始终对命运微笑 杰西卡，是我法语班上的同学。 她来自西班牙，有着金...
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相处不累，才能久处不厌
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我们不是麦田里的稻草人各居一隅，我们是每天都要相对的脸孔，我们是同事，朋友，或者是爱人！ 我们相处最好的方式是用尊重换取尊重，用包容换取包容，倘若有一天，我们之间横亘着诸多的不愉快，那是不是已经心生厌烦！ 马克思曾说，"交往是人类必然的伴侣！" 所以...
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人嘴两张皮，别往心里去！（深度好文）
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人嘴两张皮，咋说咋有理。翻来又覆去，千万别往心里去。人心隔肚皮，见外不见里。 谁帮你谁毁你，一定要看仔细。画龙画虎难画骨，知人知面不知心。谁真心谁假意，谁也摸不透人心。 01 现实的社会里，只要你有缺点，就会有人嘲笑；只要你有优点，就会有人诋毁你。有...
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少即是多：学会享受有限的幸福
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01 不知道大家有没有听过"少即是多"这句话。 这句话最开始提出的是20世纪20年代的德国建筑设计师，主要的意思是：除去多余繁缛的装饰，崇尚简约生活。 这句话随后被应用到了生活方式和生活状态当中。 简朴的生活，精神的丰盈就是"Lessismore(...
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养生的最高境界，是这两个字
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现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。 最好的养生，是内心慈悲。 《中庸》里讲："修身以道，修道以仁""大德必得其寿。" 一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。 人有了慈悲之心， 就会变得宽和 一个慈悲的人，从不斤斤计较...
